Seringkali hambatan menghalangi langkah kita meraih cita. Diantara sekian banyak hambatan yang ada, sesungguhnya yang paling berat adalah yang berasal dari diri sendiri. Hambatan sukses yang berasal dari sendiri diantaranya adalah:

1. Masa bodoh. Ada sebagian orang yang masa bodoh dengan dirinya sendiri. Cuek dan tak peduli dengan apa yang terjadi dengan dirinya. Have fun aja lah, senang-senang terus. Mumpung masih muda katanya. Kalo ditanya tentang masa depan, dia akan bilang gimana nanti. Sekarang santai dulu.

Seharusnya bukan bagaimana nanti tapi nanti bagaimana masa depan kita. Itu yang harus ditanyakan kepada diri sendiri. Kalau bukan kita, memang ada yang peduli dengan masa depan kita sendiri? Jangan tergantung sama orangtua atau orang lain. Apalagi teman-teman satu geng. Meskipun bersahabat erat, masing-masing memiliki dunia berbeda. Tiap orang harus mengurus kepentingannya masing-masing.

2. Malas. Sukses sering terhambat oleh sifat malas. Tak mau berusaha, segan belajar dan ogah bekerja. Padahal itu semua untuk dirinya sendiri. Anak sekolah atau mahasiswa malas belajar di kelas, senangnya bolos, nongkrong di mall atau berkeliaran tak karuan. Entah mau jadi apa.

Ada juga yang sudah dewasa tapi ogah-ogahan bekerja. Pengennya kerja yang santai tapi gajinnya gede. Lebih senang tidur-tiduran atau nongkrong di jalan. Malas tidak akan membawa keuntungan dan manfaat apa-apa. Ingatlah ungkapan ini “Tak ada orang sukses yang malas dan tak akan ada orang malas yang sukses”.

3. Mudah Menyerah. Tak ada sukses yang mudah diraih pasti ada saja halangan dan tantangan yang harus dilewati. Salah satu hambatan untuk sukses adalah mudah menyerah. Ketika tidak berhasil melakukan sesuatu, langsung menyerah dan berhenti berjuang. Seharusnya terus mencoba dengan mengoptimalkan usaha.

Konsistensi adalah syarat menuju sukses. Terus melangkah walaupun perlahan jauh lebih baik daripada berhenti dan diam. Apalagi balik kanan dan pulang kandang. Jangan menyerah, teruslah berjuang. Langkah kaki jangan berhenti, sukses sudah menanti.

Itulah hambatan sukses yang harus kita hilangkan dari dalam diri kita. Kesuksesan apapun yang kita inginkan akan tercapai jika kita bisa mengalahkan sifat masa bodoh, malas dan mudah menyerah. Tetap semangat saudaraku, sukses sudah ada di depan mata. Ayo kita bisa…

Apa yang harus dilakukan ketika galau datang menerpa? Bagaimana cara mengatasi galau?
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk meredakan dan menghilangkan galau diantaranya yaitu:

1. Galau jangan dipendam. Ibarat air biarkanlah ia mengalir. Jika galau dipendam seperti air yang disumbat. Tak bisa keluar, semakin lama akan semakin penuh dan menekan. Akhirnya air itu bisa muncrat tak tertahan seperti bendungan yang jebol karena tertekan arus air yang kuat.

Ungkapkan rasa galau itu seperti mengalirnya air dari gunung ke sungai. Awas jangan berlebihan nanti kebanjiran. Contohnya banyak anak muda yang update status isinya galau terus. Sering banget bisa satu jam sekali atau mungkin bisa lebih dari itu.

2. Buatlah saluran penampungan galau. Ada beberapa saluran yang bisa dipakai untuk menampung curahan galau yaitu curhat dengan orang yang bisa dipercaya. Cari teman yang bukan “ember bocor” biar curhat kita tak merembes. Curhat lebih baik dilakukan juga ke keluarga, boleh ke kakak atau orangtua karena mereka juga pasti pernah muda. Pernah juga galau seperti kita walaupun kondisinya mungkin berbeda. Sebagian anak muda merasa risih atau malu kalo curhat ke keluarga. Padahal merekalah orang terdekat dan paling mengenal diri kita.

Curhat juga bisa dilakukan ke diari. Tulislah keluh kesahmu disana. Tumpahkan isi hatimu dalam barisan kata-kata. Atau mungkin coretan pena berupa gambar atau sketsa. Galaumu akan mereda dan perlahan sirna tergantikan oleh untaian kata atau sketsa penuh warna.

Lebih baik berhati-hati jika curhat melalui media sosial karena sifatnya yang terbuka. Siapa saja bisa baca. Jangan sampai kita menulis sesuatu yang sifatnya terlalu pribadi. Apabila galau kita berkaitan dengan orang lain, kata-kata yang digunakan tak boleh sembarangan. Bisa menyinggung perasaan dan bikin keributan.

3. Ceritakan galaumu pada Penciptamu. Segala resah gelisah, keluh kesah dan gundah gulana bisa diceritakan kepada Yang Maha Kuasa. Bebaskan diri dari galau dengan selalu mengingat-Nya. Jika kita galau karena masih jomblo, ingatlah Allah SWT telah menciptakan setiap mahluk berpasang-pasangan. Jodoh untuk kita sudah ada, tak perlu takut nggak kebagian atau diambil orang. Jika saatnya tiba, jodoh tak akan kemana.

Begitu juga dengan galau karena masalah yang lain. Curahkan semua galau dalam setiap do’a. Mohonlah kepada-Nya untuk memudahkan setiap langkah hidup kita. Berikanlah kita kekuatan dan ketabahan dalam menghadapi setiap ujian.

4. Jadikan galaumu sebagai motivasi dan inspirasi. Galau bisa jadi motivasi untuk memperbaiki diri. Jika kita sering galau tak percaya diri karena tak pernah berprestasi. Jadikan itu sebuah motivasi untuk mencari dan mengembangkan potensi diri. Semua orang pasti punya potensi dan bisa berprestasi. Ayo kamu pasti bisa.

Galau adalah sumber inspirasi tak kenal henti. Dari galau buatlah puisi seindah pelangi. Raciklah untaian nada untuk menghibur jiwa. Jalinlah sebuah cerita penyegar sukma. Andrea Hirata menulis tetralogi laskar pelangi karena galau dengan kondisi pendidikan dan kemiskinan di negeri ini. Ubahlah galaumu menjadi karya. Ayo kita berkarya selagi muda…

Galau bisa berarti resah, gelisah atau pikiran yang kacau karena sesuatu hal. Anak muda lebih sering terkena virus ini karena pertahanan jiwa mereka masih lemah. Jiwa yang labil dan belum matang dalam berfikir membuat mereka mudah galau. Ada beberapa penyebab utama galau yaitu:

1. Who Am I? anak muda masih sering mempertanyakan jati dirinya. Mereka masih mencari identitas diri. Siapa mereka sebenarnya dan mau jadi apa. Pertanyaan seperti itu sering menggelayuti jiwa dan pikiran mereka. Apalagi ditambah dengan “tekanan” dari orangtua, teman atau lingkungan yang mengatur untuk menjadi seperti ini atau seperti itu.

Anak muda ingin menjadi diri mereka sendiri. Hanya terkadang mereka belum menemukan “diri” yang dicari itu. Proses pencarian diri itu sering menjadi sumber kegalauan.

2. Ketika cinta datang menyapa. Suka dengan lawan jenis adalah fitrah manusia. Anak muda sering galau ketika rasa suka itu datang. Tak tahu apa yang harus dilakukan. Perlukah aspirasi isi hati itu disampaikan? atau cukup hanya tersimpan dalam angan.

Sebagian anak muda gagal mengelola rasa cinta yang seharusnya indah diterima. Mereka terkadang salah dalam membedakan cinta dengan nafsu. Cinta tidak selalu harus diwujudkan dengan berdua-duaan apalagi bermesraan. Segala sesuatu akan terasa indah pada waktunya.

3. Tidak percaya diri. Minder karena tidak yakin dengan diri sendiri membuat banyak anak muda ragu. Tak berani mengambil keputusan untuk berbuat sesuatu atau tidak melakukan sesuatu. Akhirnya mereka banyak yang ikut-ikutan teman dan lingkungan pergaulan. Padahal bisa jadi itu bertentangan dengan hati nurani.

Pilihan untuk diri sendiri terkadang lebih sering ditentukan oleh kemana teman-temannya pergi. Misalanya memilih jurusan di sekolah atau kuliah seharusnya sesuai dengan potensi diri. Kurang percaya diri sering membuat anak muda bingung mengambil keputusan.

Ketiga penyebab utama rasa galau itu punya cabang-cabang yang menjuntai. Jadi banyak hal yang bisa membuat kita galau. Hal kecil ataupun besar. Galau sebenarnya hal yang wajar terjadi. Manusia adalah mahluk yang punya keterbatasan dan kelemahan. Kalau kita merasa resah dan gelisah bukanlah masalah. Hanya bagaimana cara menyalurkan galau di hati itu yang harus diperhatikan.

Rasa galau harus tersalurkan agar permasalahan bisa terselesaikan. Minimal bisa mengurangi beban di hati dan pikiran. Menyampaikan galau tidak boleh sembarangan karena bisa jadi bumerang. Oke galauers, bagaimana menurut anda?

Cara mengatur prioritas kerja adalah salah satu jenis keterampilan yang harus dimiliki oleh pekerja profesional atau profesi lainnya. Kemampuan ini mesti dimiliki oleh mereka yang berada di semua level dari staf, manajer sampai ke direktur sekalipun. Salah satu metode yang bisa digunakan untuk mengatur prioritas kerja adalah rumus ABCDE.

Metode ini dimulai dengan cara membuat daftar pekerjaan yang harus anda lakukan sebelum memulai pekerjaan. Setelah daftar tersusun, berilah tanda pada masing-masing tugas tersebut dengan huruf ABCDE sesuai dengan kriteria di bawah ini:

A = sesuatu yang HARUS anda lakukan. Beri tanda A di setiap tugas yang memiliki potensi konsekuensi SERIUS terhadap pekerjaan anda. Ini adalah tugas penting dan mendesak yang harus dikerjakan. Jika tugas jenis A ini lebih dari satu maka susunlah prioritasnya dengan membuat urutan A-1, A-2, A-3 dan seterusnya. Kerjakan tugas ini sesuai dengan urutannya.

B = sesuatu yang SEBAIKNYA anda lakukan. Beri tanda B di setiap tugas yang memiliki konsekuensi RINGAN. Tugas ini tidak mendesak untuk dilakukan pada saat ini. Anda bisa mengerjakan tugas B setelah semua tugas di daftar A selesai anda kerjakan.

C = sesuatu yang MENYENANGKAN untuk dilakukan. Beri tanda C di setiap tugas yang TIDAK memiliki konsekuensi sama sekali. Anda mengerjakan tugas ini atau tidak, tidak akan ada perbedaan. Tugas ini hanya “menyenangkan untuk dilakukan” tapi tidak berhubungan langsung dengan pekerjaan utama kita. Misalnya membaca koran atau mengobrol dengan teman sekantor.

D = sesuatu yang bisa DIDELEGASIKAN untuk dikerjakan oleh orang lain. Beri tanda D di setiap tugas yang bisa diserahkan kepada orang lain untuk mengerjakannya. Pekerjaan ini adalah tugas yang ringan dan bernilai lebih rendah daripada tugas lainnya. Biarkan orang lain yang mengerjakan sehingga anda masih punya waktu untuk mengerjakan tugas lain yang lebih penting.

E = sesuatu yang bisa DIHILANGKAN dari daftar tugas anda. Beri tanda E di setiap tugas yang sebenarnya tidak penting dan tidak perlu anda kerjakan. Terkadang ada tugas yang bukan menjadi kewajiban kita untuk melaksanakannya. Jangan mengerjakan sesuatu yang tidak perlu anda kerjakan.

Metode ini tidak akan berjalan dengan efektif jika anda tidak disiplin terhadap diri sendiri dalam mengerjakannya. Kerjakan tugas sesuai dengan urutannya. Jangan mengerjakan tugas B jika tugas A belum selesai dikerjakan. Tugas C sebaiknya tidak dilakukan bila masih ada tugas B yang belum diselesaikan. Kunci keberhasilannya terletak kepada FOKUS untuk mengerjakan tugas yang memiliki potensi konsekuensi terbesar. Rumus ini juga bisa dipakai oleh profesi lain seperti pelajar, mahasiswa atau pengusaha yang sering harus mengerjakan tugas banyak dalam waktu yang hampir bersamaan.

Apapun dan berapapun tugas yang kita punya, bisa kita laksanakan asalkan kita tahu cara mengatur prioritasnya. Salam sukses…

(diolah dari buku the way of wealth karya Brian Tracy)

Kecanduan internet pertama kali ditemukan oleh seorang ahli jiwa bernama Ivan Goldberg. Jenis kecanduan internet ada tiga yaitu; bermain games yang berlebihan, kegemaran seksual dan e-mail/pesan teks (chatting). Sedangkan gejala-gejala kecanduan internet adalah sebagai berikut:
1. Sering lupa waktu atau mengabaikan hal-hal yang mendasar saat mengakses internet terlalu lama. Orang yang kecanduan internet bisa tidak makan atau minum, lupa waktu solat, belajar, sekolah atau bekerja.

2. Gejala menarik diri seperti merasa marah, tegang, atau depresi ketika internet tidak bisa diakses. Mereka akan bete, kesal bahkan stress jika tidak bisa online karena berbagai alasan.

3. Munculnya sebuah kebutuhan konstan untuk meningkatkan waktu yang dihabiskan. Semakin lama jumlah waktu yang dibutuhkan untuk mengakses internet terus bertambah.

4. Kebutuhan akan peralatan komputer yang lebih baik dan aplikasi yang lebih banyak untuk dimiliki. Mereka akan mengganti komputer atau gadget untuk mengakses internet dengan yang lebih baik dan aplikasi terbaru pasti akan terus diburu.

5. Sering berkomentar, berbohong, rendahnya prestasi, menutup diri secara sosial, dan kelelahan. Ini merupakan dampak negatif dari penggunaan Internet yang berkepanjangan. Gejala ini sama seperti gejala yang ada pada kecanduan narkoba.

Temuan lain mengindikasikan bahwa pengidap gangguan kecanduan internet memiliki kelainan materi putih di wilayah otak yang berhubungan dengan pengolahan emosi, fokus perhatian, pembuat keputusan, dan kontrol kognitif menurut Dr Hao Lei, peneliti asal China.

Sekitar 5-10 persen orang yang mengakses internet diyakini mengidap candu. Mayoritas adalah mereka yang keranjingan game online. Mereka bisa menghabiskan waktu untuk nge-game berjam-jam tanpa makan dan minum, bahkan cenderung mengabaikan aspek lain dari kehidupan mereka sendiri.

Contoh buruk dari kecanduan internet sudah ada. Seorang pelajar asal Inggris meninggal setelah bermain game selama 12 jam nonstop. Bocah ini didiagnosis mengalami deep vein thrombosis, gangguan pembuluh darah yang biasanya terjadi akibat kurang gerak dalam waktu yang lama. Sementara di Amerika Serikat, seorang wanita dijatuhi hukuman 25 tahun penjara gara-gara membiarkan putrinya yang masih tiga tahun meninggal kelaparan, sementara ia asyik dengan game fantasi “World of Warcraft”.

Kalo orang yang kerjanya memang harus menggunakan internet berjam-jam hampir setiap hari bagaimana? Apa mereka bisa dikategorikan kecanduan internet juga? Para ahli bilang itu bukan kecanduan karena memang sudah pekerjaannya seperti itu. Hari gini mana bisa bekerja tanpa internet. Bagi mereka internet hanya alat bantu untuk bekerja. Mereka tidak terobsesi dengan internet itu sendiri.

Bagaimana dengan anda, apakah anda kecanduan internet juga?

(tulisan ini diolah dari berbagai sumber diantaranya kompas dan vivanews)

4. Belajar dari yang terbaik (Learn from the best)
Untuk menjadi yang terbaik di bidangnya kita harus belajar dari orang-orang terbaik yang ada di bidang tersebut. Belajar bisa dilakukan dengan berbagai cara. Cara yang paling mudah adalah dengan membaca buku, media massa, blog atau website. Bisa juga dengan mendengarkan pidato atau ceramah secara langsung atau melalui rekaman.

Lebih baik lagi jika kita sering menyempatkan diri menghadiri seminar, diskusi atau pelatihan. Bahkan jika memungkinkan kita bisa belajar langsung ke ahlinya. Cari pakar dibidang yang ingin kita kuasai, kita minta kesediaannya untuk menjadi mentor. Jadi kita punya guru yang akan membimbing dan mengarahkan untuk menjadi
yang terbaik.

5. Persiapan untuk menjadi yang terbaik (prepare to be the best)
Tidak cukup hanya dengan persiapan ilmu, siapkan juga fisik dan mental kita. Menjadi yang terbaik perlu badan sehat dan kuat karena kita harus belajar dan bekerja lebih giat. Mental yang tangguh dan tahan uji juga perlu kita miliki karena akan banyak cemoohan, ledekan atau komentar negatif yang akan menghalangi.

Kesiapan mental juga dibutuhkan ketika kita sudah berhasil mencapai apa yang diinginkan. Siapkan mental ketika sukses sudah datang. Jangan jadi sombong dan membanggakan kekayaan. Oh ya, jangan lupa sarana pendukung tidak boleh dilupakan. Keberadaan materi dan uang tidak bisa dikesampingkan untuk menjadi yang terbaik.

6. Lakukan yang terbaik (do the best)
Tidak ada kesuksesan yang jatuh dari langit. Apapun yang anda lakukan, lakukanlah yang terbaik. Jangan setengah-setengah dalam mengerjakan sesuatu. Selalu berikan yang terbaik yang kita bisa. Hasil terbaik hanya akan didapatkan dari kerja terbaik. Kita hanya akan mendapatkan hasil dari apa yang kita usahakan.

7. Berharap yang terbaik (hope for the best)
Setelah melakukan segalanya, berharaplah untuk mendapatkan yang terbaik. Kita hanya manusia biasa yang hanya bisa berusaha. Manusia tidak bisa memastikan hasilnya. Untuk itu, kita perlu memohon kepada yang Maha Kuasa agar diberikan hasil terbaik. Berdo’a tak boleh dilupakan dalam segala aktifitas kita.

Be the best or be behind…

Padahal seharusnya setiap kita ingin menjadi yang terbaik di bidangnya masing-masing. Untuk menjadi yang terbaik bisa melakukan langkah-langkah berikut:

1. Memiliki kemauan untuk menjadi yang terbaik (Willingness to be the best)
Kemauan akan menumbuhkan tekad kuat dalam diri. Tekad itu akan diwujudkan dalam aksi atau perbuatan. Tanpa ada kemauan tidak mungkin akan ada perbuatan. Segala sesuatu harus diawali dengan kemauan dari dalam diri. Sehingga tujuan yang diinginkan bisa mudah tercapai.

2. Merasa diri yang terbaik (Feel the best)
Kita harus merasa diri menjadi yang terbaik tapi bukan untuk jadi sombong. Rasa ini dibutuhkan untuk meningkatkan percaya diri. Ada dasarnya kenapa kita harus menjadi orang yang penuh percaya diri karena;
a. Terbuat dari yang terbaik (Made from the best)
Semua manusia sebenarnya adalah mahluk istimewa karena kita berasal dari sel sperma SUPER yang berhasil mengalahkan jutaan saingannya untuk masuk ke dalam sel telur. Jadi kita terbuat dari sperma terbaik. Hanya bahan yang terbaik yang membentuk diri kita.
b. Otak yang terbaik (The best brain)
Otak manusia adalah komputer terhebat di dunia. Coba kita bandingkan lalat buah punya 100 ribu sel otak aktif, tikus 5 juta, monyet 10 milyar sedangkan manusia memiliki 100 milyar. Jadi manusia adalah mahluk yang memiliki otak terbaik. Tidak ada komputer atau alat apapun yang bisa mengalahkan otak manusia.
c. Bentuk terbaik (The best body)
Manusia diciptakan dengan bentuk fisik terbaik yang sesuai dengan kebutuhannya. Pernah nggak kita bertanya kenapa jari tangan jumlahnya 5? Coba bayangkan kalo jari tangan kita cuma 4 saja, pasti sangat repot ketika harus memegang atau membawa barang. Kenapa manusia punya alis? Ternyata alis berfungsi untuk menahan air atau keringat agar tidak masuk ke mata. Alis juga bikin kita tambah cantik dan ganteng, iya kan? Semua anggota tubuh punya fungsinya masing-masing. Silakan cari sendiri penjelasannya.

3. Rencanakan untuk menjadi yang terbaik (Plan to be the best)
Tentukan tujuan kita ingin menjadi yang terbaik di bidang apa. Tidak mungkin kita menjadi yang terbaik di semua bidang. Fokuslah di bidang tertentu yang menjadi minat kita. Tulislah target kita dalam selembar kertas dan masukkan ke dalam file digital. Buatlah langkah-langkah atau tahapan untuk menjadi yang terbaik disertai dengan batasan waktunya. Harus ada target waktu yang jelas kapan rencana ini akan dijalankan.

Bersambung ke bagian kedua…http://akhmadfarhan.wordpress.com/2012/01/26/menjadi-yang-terbaik-2/

Apa yang menjadi trend langsung diikuti tanpa ada proses seleksi. Padahal apapun bentuk trendnya tidak selalu benar dan belum tentu cocok diterapkan. Selain itu, ketika kita selalu mengikuti apa yang dilakukan orang lain maka kita kehilangan jati diri. Bisa juga kita melakukan sesuatu karena kita terpaksa mengikuti orang-orang terdekat atau keluarga. Akhirnya identitas diri kita tidak jelas. Labil dan terombang-ambing bagai sebatang kayu di lautan luas. Entah mau jadi apa dan mau kemana.

Untuk menjadi diri sendiri, ada beberapa cara yang bisa dilakukan yaitu:
1. Punya prinsip hidup. Keyakinan mendalam yang menjadi acuan dalam kehidupan itulah prinsip. Nilai-nilai yang bisa diambil menjadi prinsip hidup bisa berasal dari agama, hukum maupun norma. Prinsip ini yang akan menjadi pedoman apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan. Jadi kita punya pegangan, tidak asal ikut-ikutan dan plin-plan dalam mengambil keputusan. Jika bertentangan dengan prinsip, jangan dilakukan.

2. Miliki cita-cita. Orang yang punya cita-cita akan terarah hidupnya untuk mengejar apa yang dia impikan. Jika sesuatu hal bertentangan atau tidak sejalan dengan cita-cita, jangan dilakukan. Jadilah diri sendiri dengan miliki cita-cita yang jelas dan berasal dari keinginan kita sendiri. Bukan ikut-ikutan atau paksaan.

3. Percaya diri. Jika punya percaya diri yang tinggi, kita tidak akan terpengaruh dengan omongan orang lain. Terkadang kita lebih mempertimbangkan cemoohan orang lain ketika kita tampil atau melakukan sesuatu hal yang berbeda dengan kebiasaan. Selama kita benar, pede aja lagi. Tidak perlu mendengarkan omongan orang yang justru akan membuat kita ragu dan berhenti melakukan sesuatu hal baik.

4. Bergaul dengan orang-orang yang positif. Siapa teman kita akan menjadi salah satu penentu keberhasilan hidup. Teman bisa membantu kita meraih cita tapi bisa juga merubah kita menjadi pribadi yang berbeda. Teman-teman yang baik akan mendorong kita untuk menjadi diri sendiri. Menyemangati kita untuk meraih cita.

5. Ada figur yang diteladani. Contohlah orang-orang terbaik di bidangnya. Jadikan mereka motivasi dan inspirasi untuk menjadi orang yang lebih baik. Meniru kebaikan orang lain sangat dianjurkan tapi jangan menjadi “fotokopian” penampilan seseorang. Seharusnya kita adalah paduan dari kebaikan figur-figur teladan yang kita jadikan acuan. Misalnya; saya ingin punya semangat belajar tinggi seperti Habibie, tulisan seindah Habiburahman El Shirazy, badan sehat dan bugar seperti Ade Rai.

Hidup hanya sekali, jadilah diri sendiri. Jadilah yang terbaik yang kita bisa. Aku adalah aku.  Bagaimana dengan kamu?

Internet adalah sarana yang mempermudah manusia untuk mencapai tujuannya. Tapi tidak semua orang punya tujuan mulia di dunia maya. Ada yang memang berniat jahat dan memanfaatkan kesempatan dari ketidaktahuan serta kecerobohan orang. Untuk itu, para pengguna internet perlu berhati-hati agar tidak menjadi korban.

Beberapa tips untuk internet aman diantaranya yaitu:
1. Think before posting. Mikir dulu sebelum posting apapun di internet. Ngupdate status, nulis di blog atau upload foto atau video. Internet adalah ruang publik jadi apapun yang kita lakukan di sana harus bisa dipertanggungjawabkan. So, jangan sembarangan berbuat.

2. Jangan langsung percaya kepada apa yang kamu lihat, dengar, baca di internet karena sifat internet yang bebas. Siapa saja bisa menulis, mengupload suara, gambar, foto atau video sesuka hatinya. Jika dapat informasi dari internet harus dicross check dulu kebenarannya. Cari sumber lain untuk konfirmasi.

3. Lebih baik tidak menginput/memberikan data pribadi kepada siapapun yang tidak anda kenal di internet. Tidak perlu menuliskan no hp, telpon atau alamat rumah dengan detail di website atau media sosial karena bisa dimanfaatkan oleh orang yang tidak bertanggung jawab.

4. Hindari mengupload foto atau video pribadi yang tidak pantas. Apapun alasannya jangan menyebarkan foto atau video milik sendiri atau orang lain yang berpotensi menjadi masalah karena mengandung unsur pornografi atau bentuk kriminalitas lainnya.

5. Tidak menggunakan kata-kata yang kasar atau sumpah serapah kepada orang lain. Jangan ngomongin atau ngegosip yang merugikan orang lain karena kita bisa dituntut secara hukum. Ngomong kasar atau memfitnah orang di dunia maya sama saja dengan di dunia nyata. Kedua-duanya bisa berbuntut panjang dan jadi urusan sampai ke pengadilan.

6. Bertransaksi di internet hanya dilakukan dengan pihak yang sudah dipercaya. Check dan recheck toko online atau tempat belanja yang sudah terjamin berbisnis dengan jujur. Mintalah referensi kepada teman atau orang terdekat jika akan belanja online.

7. Jika berkenalan dengan orang lain di internet, jangan langsung percaya begitu saja dengan apa yang disampaikan. Data diri dan foto bisa dengan mudah direkayasa. Kata-kata yang menggoda, perhatian yang menyentuh jiwa, bisa jadi hanyalah rekayasa belaka. Lebih baik berhati-hati daripada tertipu nanti. Jika dia mengajak bertemu, ajaklah teman atau saudara, jangan bertemu sendirian saja.

8. Untuk keamanan, ubahlah password e-mail dan user account media sosial anda secara rutin. Buatlah password yang sulit ditebak dan terdiri dari paduan huruf dan angka. Sudah sering terjadi ada e-mail atau account FB yang dibajak oleh orang lain.

9. Apabila menerima kiriman e-mail atau pesan di FB yang berisi link yang tidak jelas, jangan di-klik. Walaupun e-mail atau pesan di FB itu berasal dari orang yang kita kenal. Biasanya itu adalah virus yang menginfeksi account e-mail atau FB teman anda dan virus itu mengirimkan link tersebut ke semua friend list yang ada di account tersebut.

10. Disarankan untuk punya lebih dari satu e-mail. Email pertama digunakan untuk ikut serta dalam milis, registrasi di forum atau website tertentu. Sementara email kedua dipakai untuk keperluan pribadi. Email pertama ini yang bisa dipublish untuk umum, dicantumkan di FB atau twitter. Sedangkan email kedua hanya diberitahukan kepada orang-orang tertentu saja.

11. Lebih selektif dalam menyetujui pertemanan di facebook atau twitter. Jangan berlomba-lomba memperbanyak teman tapi kita tidak tahu siapa mereka.

12. Aturlah privacy setting di facebook sehingga tidak semua orang bisa melihat profil anda. Selain itu, atur juga agar gambar, video atau tulisan yang ditag ke anda harus mendapat persetujuan agar tidak tampil di profile. Jangan sampai profile anda terisi oleh tulisan atau gambar yang tidak pantas.

Itu saja tips internet aman dari saya. Mungkin masih ada lagi tips yang lainnya, silakan bagi yang ingin menambahkan bisa menulis di komentar. Thank you for sharing…

Banyak orang yang tidak jadi melakukan sesuatu, tidak berani meraih apa yang diinginkan, sulit mengatakan apa yang seharusnya disampaikan hanya karena tidak percaya diri. Sayang sekali, tidak percaya diri alias minder sering menjadi penghalang kesuksesan seseorang. Orang yang minder tidak bisa menampilkan potensi dirinya karena terhalang oleh “mental block”.

Untuk itu, rasa percaya diri harus ditingkatkan. Semakin dewasa usia kita, semakin banyak tantangan kehidupan yang harus dijalani. Dulu masih sekolah atau kuliah, sekarang sudah bekerja dan menikah. Rasa percaya diri harus semakin tinggi. Ada 3 langkah untuk meningkatkan percaya diri yaitu:

1. Know Your Self
Setiap manusia dilahirkan berbeda, bukan hanya penampilan fisik tapi juga cara berfikir, mental dan sebagainya. Orang yang paling mengenal diri kita seharusnya adalah diri kita sendiri. Seperti apa karakter, sifat, hobi dan potensi mesti kita ketahui. Jangan sampai kita menjadi orang asing bagi diri kita sendiri.

Kitalah yang mestinya paling tahu kelebihan dan kemampuan yang menjadi sumber percaya diri. Tentu kita juga yang seharusnya tahu kekurangan dan kelemahan yang menjadi sumber rasa minder. Cobalah membuat daftar kelebihan dan kekurangan diri. Tuliskan dalam selembar kertas. Isilah sebanyak-banyaknya. Biasanya kalo nulis kelemahan diri, lancar banget. Kalo menulis kelebihan, rada susah dan bingung.

2. Like Your Self
Setelah mengenali diri sendiri dengan mengidentifikasi kelebihan dan kekurangan, ada satu langkah lagi yang harus dilakukan. Sukailah diri anda sendiri dengan segala kekuatan dan kelemahan yang dimiliki. Kalo anda tidak suka dengan diri sendiri, jangan harap orang lain akan suka.

Entah apapun dan bagaimanapun kondisi diri, kita harus menyukainya. Orang minder biasanya tidak suka dengan apa yang ada di dirinya. Mereka benci dirinya sendiri, keadaan dan apa yang sudah terjadi. Sebaliknya dia lebih menyukai orang lain daripada dirinya sendiri. Selalu membandingkan kelebihan orang lain dengan kekurangan yang dimilikinya.

3. Accept Your Self
Langkah terakhir untuk meningkatkan percaya diri adalah dengan menerima diri kita apa adanya. Kondisi fisik kita yang tak bisa dirubah, harus disyukuri sebagai anugrah Illahi. Begitu juga dengan keluarga, kita tak bisa memilih akan dilahirkan dari keluarga miskin atau kaya, harmonis atau broken home. Terkadang apa yang terjadi di masa lalu menjadi beban dalam diri. Padahal masa lalu telah pergi dan tak akan kembali, tak perlu kita sesali apa yang telah terjadi.

Terimalah semua dengan lapang dada. Ikhlaskan apa yang sudah terjadi. Lepaskan semua beban. Fokuslah kepada kelebihan dan kemampuan yang dimiliki. Yakinlah dengan apa yang sudah kita punya. Kalo orang lain bisa, kita juga bisa. Percayalah pada diri sendiri, kejarlah mimpi yang tak bertepi. Melangkahlah untuk meraih semua cita dan cinta…